Packlisten und Packstrategien für Frauen auf Reisen

7 Strategien zum cleveren Packen und fertige Packlisten zum Ausdrucken Das Ladegerät und die Ersatzbrille sind vielleicht die beiden besten Gründe, warum wir uns alle eine Packliste ausdrucken sollten vor dem Urlaub. Denn diesen beiden Dingen fällt es Statistiken zufolge am schwersten, den Weg ins Gepäck zu finden. (Zusammen mit vorbereiteten Snacks und Getränken im…

Der „Erste-Nacht-Effekt“: Wenn man woanders nicht schlafen kann

6 Tipps und eine „Besser-schlafen-unterwegs“-Packliste gegen Schlafstörungen im Urlaub Warum schläft man die erste Nacht woanders schlecht? Und was tun, wenn man ausgerechnet im Urlaub nicht schlafen kann? Dass man vor allem die ersten Nächte in einem fremden Bett nicht zur Ruhe kommt, ist so weit verbreitet, dass es einen wissenschaftlichen Begriff dafür gibt: Wer…